Aktualności

Wprowadzenie systemu rezerwacji Fitssey

1 września 2021


Od 1.09 wprowadzamy system zapisów na zajęcia w aplikacji FITSSEY. Prosimy o zapoznanie się z poniższymi zasadami: W związku z wprowadzeniem systemu rezerwacji Fitssey, uprzejmie prosimy o uważne przeczytanie zasad rezerwacji: OSOBY POSIADAJĄCE STARE KARNETY SOFY ,KTÓRE JUŻ MAJĄ WYKORZYSTANE WEJŚCIA – prosimy o nie rezerwowanie miejsc za pośrednictwem programu, tylko bezpośrednio w recepcji. OSOBY […]

Nowy grafik zajęć- MAJ 2021

2 maja 2021


Od 4.05 zaczyna obowiązywać nowy grafik zajęć z podziałem na stopnie zaawansowania. Do grup ZAAWANSOWANYCH mogą się zapisywać jedynie osoby, które regularnie ćwiczą pod naszym okiem od min.roku. Bardzo prosimy o rozważne zapisy:)

Zapisy do grup początkujących- MAJ 2021

20 kwietnia 2021


Zapisy do grup początkujących:) Zgodnie z obietnicami, planujemy w maju otworzyć nowe grupy dla osób, które chcą z nami ćwiczyć pilates na sprzęcie. Obecnie zbieramy zapisy do grup: Wtorek. 18.00 REFORMER Środa 17.00 MATA+APARATY Środa 19.00 REFORMER Jeżeli chcesz do nas dołączyć, prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny. Na tych zajęciach obowiązują karnety 5/10 wejść […]

Godziny pracy studio od 4.01.2021

10 stycznia 2021


Drodzy Podopieczni, studio pracuje normalnie. W dalszym ciągu prowadzimy zajęcia prozdrowotne, medyczne, pilates, treningi personalne i fizjoterapię. Prosimy o zapoznanie się z naszym grafikiem.

Godziny pracy Sofy 21.12.2021-30.12.2021

19 grudnia 2020


Uprzejmie informujemy,że w okresie świątecznym studio pracuje w następujących godzinach: Poniedziałek 21.12 16.00 MATA/Marta 18.00 REFORMER/Marta 19.00 WALL UNIT/KRZESŁA /Aga 20.00 MATA /Aga Wtorek 22.12 9.00 APARATY/MATA/Aga     Poniedziałek 28.12 16.00 MATA/Marta 18.00 REFORMER/Marta 19.00 WALL UNIT/KRZESŁA /Magda 20.00 MATA /Magda   Wtorek 29.12 9.00 APARATY/MATA/Magda 17.00 REFORMER Magda 18.00 SPINE CORRECTOR/Magda   Środa […]

Sofa- pracuje bez zmian!

16 października 2020


Drodzy Nasi Podopieczni-prosimy o cierpliwość – na chwilę obecną zamknięciu ulegają siłownie. Sofa nie jest siłownią ani klubem fitness- nie ma stosownego rozporządzenia zamykającego działalność okołomedyczną jaką jesteśmy. Zatem dopóki nie zostaniemy zmuszeni do czasowego zawieszenia-pracujemy bez zmian. O wszystkich wytycznych będziemy informować Was na bieżąco. Bądźmy zdrowi

Wrześniowe kursy od Podstaw- ruszają zapisy

26 sierpnia 2020


Zapraszamy na jesienny kurs Pilates od Podstaw. Kurs przeznaczony dla: *osób, które wcześniej nie ćwiczyły Pilates *kobiet po ciąży *osób z problemami i bólem pleców *zapaleńców, którzy chcą poznać tą piękną, trudną i fascynującą formę *tych, którzy chcą ćwiczyć w kameralnym, bezpiecznym i specjalistycznym studio Dla kogo ten kurs zdecydowanie nie jest: *dla tych, co […]

Kontynuacja kursów OD PODSTAW

25 maja 2020


Informujemy,że od 1.06 wszystkie nasze kursy Od Podstaw zostają wznowione, zatem grupy: Poniedziałek 20.00 Wtorek 19 Środa 20.00 Czwartek 18.00 zostają wznowione (w tym czwartkowa lekcja zaczyna się o 18:15)   Do zobaczenia:)

Zasady powrotu i zapisów na zajęcia:)


Powoli się odmrażamy:) W związku z tym,że większość z Was wyraziła chęć do powrotu na treningi personalne i treningi personalne w 4/5 osobowym gronie- takie też na początku będą grupy. Jest to plan na czerwiec, w miarę upływu czasu i sytuacji będziemy go modyfikować. Zapisy przyjmujemy za pośrednictwem fb i maila na bieżący tydzień- czyli […]

Wracamy do pracy:) Od 1.06 Studio funkcjonuje personalnie:)


Bardzo się cieszymy na powrót do pracy:) Informujemy,że wracamy do treningów personalnych i półpersonalnych w małych grupach 4/5 osób. W związku z tym zapraszamy do zapisów wg grafiku dostępnego na stronie:)   Wszystkie wytyczne i zasady udziału w treningach publikujemy w osobnym poście:)